traningstjejerna

Hej! Jag har tänkt föra en matdagbok här. Varför jag vill göra det är för att man vill ju inte skriva upp den där chipspåsen, eller colan som man är sugen på. Jag tror att om jag för en matdagbok kan jag få tips av er och även se vad jag äter fel!? Om det blir så att jag unnar mig för mycket under veckan..


Jag kommer även lägga upp en före bild här imorgon på kroppen, så kan man se mina resultat bättre. Kommer lägga upp en ny bild varje månad.